SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Jądro

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idź do lekarza jak najszybciej. Pomęczysz się ze staniem w kolejkach czy wyłożeniem kasy na wizytę, ale z takimi sprawami nie ma żartów. Jeśli wszystko będzie dobrze, czego ci oczywiście życzę, to przynajmniej będziesz miał święty spokój i nie będziesz podświadomie się zadręczał czy wszystko ok. Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2008-10-15 16:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podczas serii trwającej 2 minuty nie dasz rady uruchomić mechanizmów aerobowych - żebyś nawet nie wiem jak oddychał. Co do syntezy ATP z tłuszczy nasyconych nadal pozostaje to mętnie objaśnione. Nie mówimy przecież o tym co jest niekorzystne, tylko z czego powstaje. Muszę sam coś poszukać. Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2008-10-15 22:45:43

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6427 Data: 2008-10-15 22:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale to i tak najpierw doyebie do 105kg zeby mialo z czego spadac bo napewno waga poleci w dol od treningow dawaj cos aktualnego chociaz plecy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 01:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezko powiedziec co Ci jest - powinienes niezwlocznie udac sie do lekarza. przeczytaj caly post i czytaj ze zrozumieniem! a bedziesz wiedzial od czego to bylo.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2008-10-16 12:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis krakowskich siłowni

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Posluchalem sie was i bylem na topolowej - aktualnie 1 wejscie 8zl; 1 miesiac 60zl, 3 miesiace 150zl. Silownia mi odpowiada, jest tam wszystko czego potrzebuje ale... moja dziewczyna postanowila chodzic ze mna na silownie, a chyba wszyscy zgodza sie ze nie jest to odpowiednie miejsce dla kobiety w zwiazku z tym ponawiam moje pytanie tylko lekko [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 14:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli masz diete to nic wiecej do szczescia ci nie potrzebne a jak mamy ci polecic cos, jak nie wiemy czego ci w diecie brakuje?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2008-10-16 16:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe pytania :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to najpierw poczytaj, bo bez wiedzy kreatyna nie pomoże. Jeżeli nie masz zastoju to dalej dobrze by było ciągnąć na samej diecie. Jeżeli dieta Ci dostarcza wszystkiego czego trzeba to po cholere białko? Kreatyna+dieta jest dobra na mase przy odpowiednim wytrenowaniu organizmu. Do kreatyny obowiązkowym dodatkiem jest woda. Apropo witamin to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2008-10-16 17:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o 9:00 pojechalem na uczelnie gdzie udalo mi sie zacisnac zeby i podejsc do tablicy.. gdzie troche namieszalem potem zamieszalem potem sie zmieszalem bo nie rozumialem czego ode mnie chce Wykladowca Ale na koniec wyszedlem z 1pkt gdzie maks mozna miec 2pkt... jak na mnie gdzie nie mam wiele wspolnego z polibuda to jest niebywaly sukces... [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 17:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to http://oggole.pl to jakas stronka do sciagania muzy? widze ze tak to bedzie z czego sciagac wkoncu Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-10-16 19:13:52

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 19:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modyfikacja całego treningu i kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] września zawitałem może na 2 tygodnie na siłowni. Co do diety to wybieram odpowiednie produkty korzystam z przepisów zamieszczonych na forum, mam 5 posiłków dziennie jedyne czego nie zrobiłem to nie rozpisywałęm wszystkiego na kalorie itp. Sprzęt to siłownia na hali nie najlepiej wyposarzona ale jest ławeczka są sztangielki i atlas. Zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-10-17 10:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gratuluję wybranym w razie czego walcie do mnie.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7407 Data: 2008-10-17 21:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stal Stalowa Wola

    Post
    Piłka Nożna

    [...] (89' Kokosiński), Lewandowski, Felisiak. Stal Stalowa Wola: Wietecha - Wieprzęć (87' Ławecki), Gheczy (55' Pałkus), Piszczek, Lebioda, Iwanicki, Lipecki, Trela, Maciorowski, Krawiec, Gęśla (90' Stręciwilk). Ogółem rozegrano dwa spotkania, z czego: - zwycięstwa Stali: 0 - remisy: 1 - zwycięstwa Znicza: 1 Bilans bramek: 3:1 dla Znicza.

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 14:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstawac na 11 do kosciola Dzisiaj Plecy dam im tak w ****e za zapamietaja ten trening na caly tydzien Dzisiaj sie wazyl;em kg w dol to dlatego, ze laska przyjezdza na weekendy w tygodniu nadrabiam, a w weekendy trace No ale czego sie nie robi dla milosci nie spac za dlugo yo!!!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 09:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dite ładnie wygląda jeśli nie chcesz bawić się w wyliczenia,ale po prawdzie wystarczyłoby żebyś wrzucił diete do posilku vitalamaxa i bys mial ladnie wyliczone,wiedzialbys czgeo brakuje a czego nie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 22:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Wrocławia powiadasz.... a czemu chcesz trenowac tylko przez 5 lat? A jeśli trzeba będzie postudiowac rok dłuzej(czego Ci nie życze oczywiscie),jeśli trzeba będzie dziekanki brać to zrezygnujesz? A po skończeniu studiów? Oraz zapytam ponownie,czemu akurat dwie SW?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2008-10-19 23:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hoduje ktos z was rybki? siwy masz jeszcze jakies linki do sklepow w uk bo to co ostatnio doales to nie znalazlem tego czego szukałem

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 17:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobicie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uzyskasz poztywna opinie spoleczenstwa, nie spowodowales powaznych obrazen ciala powyzej 7 dni to masz szanse na kuratora, wiecej jednak powie ci jakis prawnik. W razie czego nie mow przed sadem tego co tutaj napisales bo to zaden powod by bic innego czlowieka. Zebys zle nie zrozumial nie naklaniam cie do skladania falszywych zeznan tylko [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4811 Data: 2008-10-20 23:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • quasi drążek

    Post
    Trening w domu

    Rozprostowujesz ręce nad głową czy na boki? Czego się chwytasz? Trochę to sobie wyobrażam, ale nie do końca

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2008-10-21 10:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zepsuty bark a Martwy Ciąg?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie no ty nietłumacz mi co to jest bo doskonale wiem. Ale co on ma do barku? Bo nieczaje czego mowisz zebym go stosowal.? Pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2008-10-21 14:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT 90 + MZB + ALC

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i mnie zainteresowalo. Przy takim dawkowaniu jak napisalem wyniesie mnie : 2x alcar 85zł - 170g ALC ( promocja 1+1 jest/była) 3x Tribusteron 90 - niecale 120zł 2x MZB - 55zl czego oczekuje ?? nie mam pojecia bo nigdy tribulusa nie bralem, ale mam nadzieje ze przy takim dawkowaniu, okresie suplementacji, stalej aktywnosci fizycznej bedzie fajnie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2008-10-21 15:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)